Rubrika: ZDRAVÍ & JÍDLO

Cordyceps – houba, která je po staletí součástí tradiční čínské medicíny, a my ji skoro …

Jak stárnout pomaleji? Příliš mnoho lidí si myslí, že stárnutí nutně znamená zapomenout své jméno a …

Léčivé rostliny: Podívejte se na 6 nejvíce léčivých rostlin, které najdete třeba na louce a …

Naučte se jednoduché triky, jak si pomocí psychologie osvojit zdravé stravovací návyky a zhubnout! Patříte …

Existuje milion způsobů, jak posílit imunitní systém a být zdravější. V dnešní době se to spolehlivými …

Ačkoliv víte, že je cvičení pro vaše zdraví prospěšné, nikdy jste nenašli tu správnou motivaci? …

Vědomé stravování je účinná strategie, díky které snadno zabráníte přejídání a podpoříte zdravé hubnutí. Zbavíte …

Supergreens patří do skupiny superpotravin. Jaké supergreens jsou nejlepší, jejich výhody, účinky a jak vám …

Hořčík neboli magnesium je prvek, který je důležitý pro biologické funkce lidského těla a optimální …