Autor: Redakce Mimo školu

Vědomé stravování je účinná strategie, díky které snadno zabráníte přejídání a podpoříte zdravé hubnutí. Zbavíte …

Supergreens patří do skupiny superpotravin. Jaké supergreens jsou nejlepší, jejich výhody, účinky a jak vám …

Upsali jste se k mnoha účtům a teď řešíte, jak je každý měsíc všechny splatit? Výdaj …

Dobrovolnictví aneb budu pomáhat – kde hledat dobrovolnické příležitosti? Podívejte se na 6 možností, kde …

Hořčík neboli magnesium je prvek, který je důležitý pro biologické funkce lidského těla a optimální …

Jak vydat knihu? Vydejte se na dráhu spisovatele, vydat knihu může každý! Češi patří mezi nejméně …

Jak zlepšíte své zdraví a výkonnost užíváním omega-3 mastných kyselin? Přečtěte si to nejdůležitější o …

Nootropika neboli kognitiva jsou hitem posledních let. Vzhledem k tomu, že zlepšují soustředění, paměť a mentální …

Nedaří se vám ušetřit peníze? Naučte se rozlišovat mezi základní životní potřebou a přáním. Díky …